みなさま、こんにちは。
アイフォンのパノラマ機能で撮影したら、
ジムがなんだかすごく広く見えました。
しかーし。
みなさん動くので全然上手く撮れません。。。
この写真なんて、右の人なんてかなり大変なことになっちゃってます。
ちょっとおもしろい・・・
さて、本日のクラス風景です。!
土曜日のキック入門クラスは大人気。20名近い方が練習に来られました♪
今日はパンチと蹴りを混ぜたコンビネーションをやっていましたね。
ジャブ・フック・右ミドル・・・・からの・・・とび膝!!!
飛ぶのはなかなかスタミナがいります。
皆さん結構頑張って飛んでました。
写真はベテランファイター林田さんの飛び膝。!
強烈です。
さらにさらに、スタミナ練習。
ワンツー連打です!!!
みんな必死です。
終了のタイマー早く鳴らないかな!
最後は皆で筋トレしておわりです^^
大変お疲れ様でした!
担当は大城インスト。
土曜日のクラススケジュールは
13:00-14:00 キック入門
14:00-15:00 キック中級
16:00-17:00 レディースクラス
17:00-18:30 MMA
18:00- マススパークラス
です!
キック入門クラスとLFクラスは無料体験が可能です!
ご予約お待ちしてます~。
前日までにご連絡くださいね♪
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