夕方からだいぶお天気が崩れてきました。
3連休楽しんでますか？
西山です。
さて、本日日曜日は週の中で唯一のマススパークラスがあります!!
本日は1Rを1分、インターバルも1分にしました。
この時間ですとスタミナの差が出にくいということと、マスでの駆け引きができます。
この時間だからこそ駆け引きを楽しんでください!!
明日、7月21日（月・祝）は祝日スケジュールになります。
・13：00～開館
・14：00～入門（西山）
・15：30～初級（西山）
・16：30～フリー
・18：00閉館
無料体験・見学随時受付中!!
キックボクシング MMA 初心者 練馬区 格闘技 パンクラス P’sLAB 大泉
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