今日は蒸す日でしたね。
17：00〜の空手維新の時間なんてほんのりエアコン入れました。
西山です。
さて、平日の15：00〜19：00間は特に時間が決まっているわけではないのですが、高校生が多い時間です。
この時間は、ロープ→シャドウ→サンドバック→対人練習→ミット→補強
というメニューです。
そして、上記の空手維新が17：00〜18：30まで。
その後は19：30から入門クラス20：30〜ミットタイム（←本日は代行西山でした）
現在は21：00からの入門クラスが行われています。
今日は参加いただいたメンツからかレベルは高かったです。（それでも入門の範疇でした）
毎週木曜の担当は不可思！
本日より5月ですので、既報通り金曜日のスケジュールが変更になっております。
毎週金曜 19：30〜キック入門 21：00〜MMA になります。
ですが、明日のみ、21：00からのMMAはフリーミットになります。
無料体験・見学随時受付中!!
キックボクシング MMA 練馬区 格闘技 パンクラス P'sLAB 大泉
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