すっかり涼しくなって、 もう秋なんだなあ、としみじみ。 秋といえば、まず思い浮かぶのが食欲の秋! おいしいものを気兼ねなく食べるためにも、 ジムでミットやサンドバッグを蹴りまくりましょう! 食べた分を燃焼させれば、 食欲…
2016年09月15日
パラエストラ吉祥寺&渋谷・大会シーズンへ
9月となり、柔術大会が毎週のように開催される季節になりました。 その皮切りとして・・というにはあまりにビックなイベントが早速行われました。 10、11日の二日間にわたって綾瀬・東…