クロスポイント吉祥は、
シルバーウィークも通常営業。
シルバーウィーク＝練習ウィークとばかりに
練習に励む会員さんが、今日も大勢集まりました！
土曜日から水曜日まで連続でいらした方には、
皆勤賞でも差し上げたいくらいです！（笑）
今日のキック入門クラスは、20名超える参加でした。
ストレッチ、フットワークのドリルでウォーミングアップ。
基本のパンチ、キックを習ったら、
次はシャドー。
人数が多かったので、リングの中も使って広々。
シャドーの後は、サンドバッグを使っての
コンビーネーションの打ち込みです。
続いて、キック初級クラス。
シャドーでウォーミングアップしたら、
ミットの持ち方を練習します。
入門クラスとの違いは、お互いにミットを持ち合って、
パンチを打ったり、蹴ったりすることですが、
ミットの持ち方から、インストラクターが指導しますので、
ミットを持ったことがないから…と躊躇しないで、
安心して参加してください！
クラスが終わったあとは、自由参加の軽いマススパー。
自由参加にもかかわらず、ほとんどの人が残っていました！
◆◇◆無料体験受付中！◆◇◆
予約電話0422-21-0611
営業時間：平日12：30-23：00、休日12：30-21：00
ご予約お待ちしております＾＾
今日のインストラクターは
懇切丁寧な指導、鈴木インスト
KO負けの傷はいまだ癒えず!? 井出インスト
『キックボクシング 柔術 MMA クラス ダイエット クロスポイント 吉祥寺 格闘技初心者大歓迎』 クロスポイント吉祥寺
