こんばんはっ
雨が降ったり止んだり、、、、って本降りになってきてしまいました。。。
夜のクラスは雨のせいで人少な目かなと思ったら、そんなことはなかったです。
今日も沢山の会員さんが拳ぶんぶん振り回していますよ!
魔人ブゥも現る※彼女募集中※
キック入門&ミットクラスの様子↓
リングの中ではインストラクターとマンツーマンでミット打ち!
最近のミットクラスはなんとインストラクター6人体制。
今日は、大城インスト、瑛作インスト、不可思インスト、潘インストにくわえタイ人のウーさんとジャルンチャイ。
※今日知ったんですけど、うーさんの本名はルンスリー・ギアバンポゥというそうです。
一方フロアではサンドバックでパンチ、キックの基本を打ち込みしています。
右手前のMさんのようにストレートを打つときは腰がはいってますね。
キックは腰周りのダイエット効果大!
女性専用、ダイエット向けのレディースキッククラスもありますよ^^
無料体験も可能です。
火曜日で無料体験のできるクラスは、
■13:00-14:00 キック入門クラス
■19:30-20:30 キック入門&ミットクラス
■20:30-21:30 レディースキッククラス
前日までにご予約おねがいします(^O^)/
お待ちしてます~
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