空手維新で小学生の頃からいる子が中学2年生。
身長も僕とほぼ並びだしてます。
子供の成長を受け止められない自分がいます。
西山です。
さて、本日は6月にタイトルマッチを控えている不可思クラスです。
今日のテーマはステップ!!
リングの上で行われる格闘技全般言えることだと思いますが、構えているときは常に動いていると思います。
ステップができると動きやすいし、運動量もかなり上がります。
シャドウでもちょっと意識してみましょう!!
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キックボクシング MMA 初心者 練馬区 格闘技 パンクラス P'sLAB 大泉
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