KIDSクラスの3年前くらいの写真を発見しました。
子供の成長ってすごいですね。
体感、倍でかくなった気がします。
西山です。
さて、ほんじつは板橋寛クラスになっております。
週で1番多い時間です。
この板橋クラス。
実は“ストレッチ”も名物。
複数個所を数種類のストレッチ方法でリラックスさせていきます。
ストレッチはご自宅でもできます。
毎日数分間でも行うと効果があります!!
無料体験・見学随時受付中!!
キックボクシング MMA 初心者 練馬区 格闘技 パンクラス P'sLAB 大泉
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