連日暑い日が続きますね!!
水分補給はこまめにとりましょう!!
西山です。
さて、本日木曜は17：00から空手維新が行われています。
先日の昇給審査で見事合格して表彰されてます!!
おめでとう!!
続く19：30からは不可思入門クラスです!!
今日はボディへのパンチを中心に行われています。
パンチは全般そうですが、拳を意識するより、膝、腰、肩の連動を意識して打つようにしましょう!!
無料体験・見学随時受付中!!
キックボクシング MMA 初心者 練馬区 格闘技 パンクラス P'sLAB 大泉
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