５月３０日（金）キック入門ミットクラス【吉祥寺】

みなさん、こんばんは！

今週日曜日のＪ－ＮＥＴの興行に出場予定だった小笠原選手ですが怪我のため欠場となりました。

そして、何と、代打であの井出君が出場することになりました！井出君はデビュー戦となります。



リングネームは夏目三久にそっくりなことから、夏目紘輔となりました～

応援よろしくお願いします☆



さて、本日のキック入門＆ミットクラスの様子です。

今日は参加者の半分以上が女性！

新入会の方もいておしゃべりも弾んでましたね～(*^o^)乂(^-^*)




内容はパンチとキックの基本をメインに。

そして山口インストの得意技である左ミドルをいっぱいやりました。


クラス中盤には一人一人、インストラクターにミットを持ってもらえます＾＾

フリーミットは一人２Ｒ！！！




クラスの最後は筋トレ。ヒザを９０度にあげて保ったままの腹筋！



みなさん、夏に向けてダイエット頑張ってますね～～

男性も女性も素敵な水着が切れるように頑張りましょう♪♪







キック入門＆ミットクラスは体験の方、初心者の方にはとてもオススメのクラスです！

今日のクラス担当は山口インストと小笠原瑛作インスト、岡田ぴろきインストでした。



↑　左・岡田インスト　右・小笠原インスト



【キック入門＆ミットクラスのスケジュール】

月　19：00-21：00　山口インスト
火　19：00-21：00　大城インスト
木　19：00-21：00　日菜太インスト
金　19：00-21：00　山口インスト







初心者の方には補助のインストラクターがついて丁寧に教えるので、安心！

慣れるまでは自分のペースでゆっくり取り組んでいただければと思います＊＊＊





無料体験のご予約も随時受け付けております！

ご予約の方はお気軽にお問い合わせください　0422-21-0611　（クロスポイント吉祥寺）













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