今月より火曜15:30から入門クラスがあります。
この時間、ほんの少しずつですが、人数が増えています。
たまたまなのですが、今日は女性だけのクラスになりました。
技術:4、フィットネス:6 くらいで”動く”クラスです。
西山です。
さて、そんな本日は17:00から桜田フリーミットクラスになっております。
今日の夕方くらいです。
クロスポイント大泉の唯一の”大人”と呼ばれる高校生のミットの様子です。
火曜フリーミットクラスはシャドウもミットもサンドバックもマスも筋トレもなんでもできます!!
普段のクラスでひとつテーマを見つけて、フリーミットでとことんやってみる。
なんて使い方もよいのでは??
来週もお待ちしています。
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