突然今日は寒かったですね! 西山です。 さて、本日は5月11日(日)に試合する板橋寬クラスです! ミットで身体を温めてからの約束組手というメニューでした。 この約束組手。 打つ側、守る側のどちらかの練習ではありません。 打つ側も守る側もフォームを特に意識するようにしましょう!! 無料体験・見学随時受付中!! キックボクシング MMA 練馬区 格闘技 パンクラス P'sLAB 大泉 ↓↓ポチっとご協力お願いいたします。