みなさん、こんにちは＾＾
今日もいい天気ですね。
今日の練習風景はキッズクラスです♪
まず最初にリングの中を走ってウォーミングアップ。それから準備体操をしてマット運動です。
次にパンチとキックの基本を練習し、みんなでミット練習をしました。
今日はシャドーボクシングやフリーミットなど、応用編でしたが、みんな頑張ってついてきてくれました＾＾
最後は腕立て伏せ腹筋背筋をしておわりました！
今日はいたずらが多かったので最後のレクリエーションの鬼ごっこはなしでした；；
みんなちょっと悲しそう。。。（笑）
来週はもっと一生懸命やりましょうね！
今日の担当は鈴木インスト！
キッズのキッククラスのスケジュールは、、、
火 16：30-18：00 鈴木インスト
木 16：30-18：00 鈴木インスト
土 14：30-15：30 鈴木インスト
無料体験、いつでも承ります♪ご予約お待ちしております！＾＾！
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