クロスポイント大泉 水曜日の模様

いやぁもう皆さん年末進行なんですね!!

開館直後にいつも来ていただいてる方と話してて、その業界のスタンダードの年末進行を聞いてビックリしてました。


西山です。


さて、水曜日は19:30から入門クラスがあります。

本日のテーマは、約束組手でした。





動画は、攻撃:ワンツー→左ミドル 守備:ブロック&ブロック→カット の約束組手です。


攻撃側も自分の練習だと思って、フォーム(特にミドルキックの高さと蹴る位置)を意識しましょう。

守備側もブロックの際に目をつぶりっぱなしにならないようにとカットの高さを意識してください。


攻撃側のコンビネーションを増やせば、マススパーとなんら変わらない練習になります。



〜ご案内〜

2013年のクロスポイント大泉 忘年会は12月29日(日)の17:00からになります。

場所は下記↓




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人数確認のため、ジム内の名簿にご記入いただくか、下記アドレスでも申し込み可能です!!


クロスポイント大泉アドレス:xpt-ooizumi@live.jp

※お名前と人数だけで大丈夫です!!




奮ってご参加ください!!




無料体験・見学随時受付中!!

 

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