いよいよ師走が始まりましたよ!!
オイ!!2013年!!まだイケる!!12月ごときで終わりっこない!!13月に入ってもいいんだぞ!!
1年のスピード!!!
西山です。
さて、本日は15：00からのクラスに参加してくださったメンバーがそのままマスクラスまで参加してくださいました!
今日のマスクラスは、試合が近い方が多かったです。
動画はマスですが、パンチだけの限定マスです。
ちなみに手だけですとボクシングと思われがちですが、
キックボクシング-足＝首相撲ありのボクシングです。
ガードしきれなかったり、首相撲が得意であればパンチの距離をツブすのもありです!!
来週、12月8日（日）は私、西山の私用により白幡が2年ぶりにインストラクターを担当します!
無料体験・見学随時受付中!!
キックボクシング MMA 練馬区 格闘技 パンクラス P’sLAB 大泉
↓↓ポチっとご協力お願いいたします。
