最近、YouTubeで15年くらい前のキックボクシングの試合を観るのにハマってます。
いやぁ技術的には最近のキックボクサーの方が平均して上だと思うんですよ。
けど、所謂バケモノが多い気がします。
西山です。
さて、本日水曜日は19：30からワタクシ西山クラスがあります。
シャドーから、ヒジタッチゲームで身体を温めてから、コンビネーションの基本とそれに対する防御を行いました。
攻撃側：ジャブ・右ミドル・ストレート・左ミドル
守備側：パリング・カット・ブロック・カット
というような約束組手です。
守備側が練習の中心に思われますが、攻撃側も綺麗にコンビネーションを繋げることを意識しましょう。
コンビネーションを1つではなく、3つ4つ以上にすれば、傍から見たらほとんどマススパーになると思います。
12月22日（日）のBLOW-CUPに出場予定の方は是非参加してみてください。
無料体験・見学随時受付中!!
キックボクシング MMA 練馬区 格闘技 パンクラス P’sLAB 大泉
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