みなさん、こんにちは。
今日はブラジリアン柔術クラスの練習風景をお伝えします！
今週のテーマはオープンガード。特に袖と襟を持ったものが取り上げられていました。
入門クラスではゆっくり時間をかけてテクニックを練習、続くレギュラークラスでは入門クラスよりやや難しめのものを練習していました！
レギュラークラスではスパーリングが多めで多い時は７～８組がスパーリリングをしてました！
今日は女性も多めで盛り上がりました＾＾
老若男女楽しめるブラジリアン柔術クラス！
本日の担当インストラクターは高谷指導員でした。
柔術クラスは随時体験可能です。体験時は道着はレンタルできますので、お気軽にお申し付けください＾＾
柔術クラスのスケジュールは
火曜日 19：15-20：45 レギュラークラス
水曜日 19：30-20：30 入門クラス
21：00-22：30 レギュラークラス
木曜日 19：15-20：45 レギュラークラス
金曜日 19：30-20：30 入門クラス
20：30-22：30 フリースパー
土曜日 13；00-14：00 入門クラス
14：30-16：00 レギュラークラス
日曜日 14：00-15：00 入門クラス
15：30-17：00レギュラークラス
となっております。
よろしくお願い致します＾＾
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