今日ですね・・・
来月のREBELS.22で試合する大木とご挨拶がてら一番やったんですよ・・・相撲・・・
僕がむしろ誘ったわけです。
もちろん僕が勝ちましたよ。相撲・・・
直後に腰がピキッ!
脂汗が・・・
西山・・・です・・・
さて、本日火曜日は桜田ムエタイトレーニングの日です。
基本的な練習は各自で行なっていただき、ミットによる指導。そのあとは参加できる方同士で約束組手やマスを行います。
クラスでの練習も必要ですが、ガードや動体視力などもキックボクシングには必要になってきます。
ムエタイトレーニングでその辺りを補えるといいですね。
しかも、実は約束組手やマススパーは有酸素運動ですので10分もやれば汗が止まりませんよ!!
ちなみにまだ企画中の段階なのですが、
クロスポイント大泉でミドルキック50連打タイムアタックNO,1決定大会を考えてます。
誰が1番か決めません？
挑戦者求む!!
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