みなさん、こんにちは。
今日、明日で台風で大雨の予想。
ですが、クロスポイント吉祥寺は通常通りやってます＾＾
夕方からのクラスもありますよ！
本日のキック入門クラスの様子です。
今日は女性が半数以上！大変さわやかなクラスとなりました笑
今日のクラス内容は、まず、ストレッチからはじまり、ジャンプ系のエクササイズをしてアップとしました。
それから基本の構えの練習、フットワークの練習をして、基本のフットワークからパンチやミドルキックを打つ練習をしました。
後はミドルキックを押しこむ練習をしていましたね。沢山蹴ったので皆さん少しバテ気味でした。＾＾！
今日もお疲れ様でした！
今日のインストラクターは鈴木インスト！鈴木インストよりひとこと・・・
「キック入門クラスは、初心者にはもちろん、長く練習を続けてらっしゃるかたにも大事な基礎を練習します。ですから、疎かにしないで、是非、基礎を反復しにきてください、ね＾＾♡」
鈴木インストの担当するキッククラスは、
月曜日 18：15-19：15 キック入門クラス
木曜日 18：30-19：30 キック入門クラス
日曜日 13：00-14：00 キック入門クラス
14：00-15：00 キック初級クラス
17：00-18：00 キック入門クラス
となっております。キック入門クラスは全て無料体験が可能となっております。
無料体験のお申し込みはお電話で承っております！
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