みなさん、こんにちは＾＾
明日は柔術の試合、ＤＵＭＡＵがあります。
パラエストラ吉祥寺からはキッズ、大人も大勢参戦予定です＾＾
そのため、明日柔術クラスは講師不在のため、休講となりますが、オープンマットの時間を設けスパーリングは
できるようになっておりますので、是非お越しください。こちらのオープンマットの時間は15：30-16：30となってます！
※キッククラスは通常通りです
さて、本日の柔術レギュラークラスの様子です＾＾
今日はデラヒーバガードに関連する動きを練習しました！
柔術は２Ｆのマットスペースでやっているのですが、熱気で大変な室温になっておりました（笑）
写真はスパーリングタイムの時のものです↓↓↓
今日ご紹介するのは、こちらの会員さんです＊
白い道着でスパーリングをしている香取さんです。
パラエストラ吉祥寺で最年長の６３歳！老若男女、どんな方でも楽しめます＊
本日の担当インストラクターは嶋田インスト！世界ランカー＊
ブラジリアン柔術クラスのスケジュールは下記の通りです！
入門クラス
水・金曜日19：30～20：30
土曜日13：00～14：00
日曜日14：00～15：00
レギュラークラス
火・木曜日19：15～20：45
水曜日12：30～14：00 21：00～22：30
土曜日14：00～15：30
日曜日15：30～17：00
スパーリングクラス
金曜日20：30～22：30
キッズクラス
火・木・金曜日18：00～19：00
全て見学・体験可能となっております。
初心者の方には、入門クラスがお薦めです！
体力に自信のない方でも気軽に出来ます！是非一度体験にいらしてください！
「キックボクシング MMA 柔術 クロスポイント パラエストラ 吉祥寺 初心者歓迎」
