今日はもう・・・
激寒でした！
西山です。
さて、本日水曜日は19：30から板橋入門クラスがあります。
今日は基本的なフォームを確認してからミットや脛当てを使った実践メニューでした。
最後は板橋クラス名物の3種サーキット。
この時間はほぼ丸1時間動きっぱなしのクラスとなっております。
お知らせ
12/6（日）開催BLOW-CUPの締め切りが本日までとなっております。
お忘れなく！
無料体験・見学随時受付中!!
キックボクシング MMA 初心者 練馬区 格闘技 西武池袋線 P’sLAB 大泉
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