みなさん、こんにちは^^
今日は久しぶりにこの男が、、、!練習にきました!
2、3ヶ月姿をくらませ、どこで何をしていたのでしょうか。。。。
アマチュアチャンピオン・樋口氏(。・ε・。)
久々の練習でかなり疲れた模様!
ちゃんと練習きてくださいね~!!
さて、本日のクラス風景です。。・
11時半からのキック入門&ミットクラスの様子です!ヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ
今日は肘うちをメインに練習していました!
肘、、、ムエタイで使われる危険度ナンバーワンの技、、、。
やってみたい方は炎出丸クラスにご参加ください('-'*)(,_,*)('-'*)(,_,*)
アリさん&クリスのペア!サンドバックに肘うちしています。
2人1組のでサンドバックを押さえあって練習します♪(=⌒▽⌒=)
こちらでは、えのきださんの肘が炸裂。!
きまってます!やはり、ベテランキックボクサー★★★
最後は皆で筋トレ!
足を90度に上げるだけですごいキツくなります!
翌日いいかんじに筋肉痛になれます。
練習にこられた皆さま、お疲れさまでした(^-^)/
きょうのクラス担当は
琉球スタイル炎出丸インスト!
船橋の人気キャラクター!ふかっしー!
キック入門&ミットクラスのクラススケジュールは、
月 19:30-21:00
火 19:30-21:00
木 19:30-21:00
金 19:30-21:00
です。いずれも無料体験可能!お気軽にお電話ください。
▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲0422-21-0611まで▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲
「キックボクシング 柔術 MMA クラス ダイエット クロスポイント 吉祥寺 格闘技初心者大歓迎」クロスポイント吉祥寺