皆さん、こんばんは！
今日も熱意溢れるインストラクターの元、
沢山の方が練習していました！
これから暑くなる季節に突入していきますので
水分・休憩をしっかり取りながら
練習しましょうね♪
今日はペアでの練習が中心でした。
ジャブ、ストレートを出しながら
相手の出方を見てキック！！
そのキックも相手の動きに合わせて
ミドルやローを使い分けます。
インストラクターも沢山いるので、練習を見て
すぐにフォームの修正や技のタイミングを
教えてくれます！
初心者の方でも安心してご参加いただけますよ（＾－＾）
ミットを持ったキックを集中的に練習するプログラムでは
不可思インストが相手をしていました。
インストがペアだと会員さんも心置きなく
思いっきりキックしてますね！
最後は腹筋でシメッ！
今日もお疲れさまでした。
今日のクラスは 小笠原 裕典 インストラクターが担当しました☆
小笠原 裕典インストの担当クラスは・・・
水 20：30～22：00 KICK入門＆上級ミット
22：00～23：00 KICK入門
金 21：30～22：30 KICK入門
でっす（＾０＾）/
KICKだけでなく、他にも総合格闘技や柔術
キッズクラス等もあります！
男女年齢に問わず、様々な方が楽しんで
練習していますので、興味のある方は
是非ご連絡くださいっ！
見学、無料体験も参加お待ちしておりまーす！
「キックボクシング 柔術 ＭＭＡ クラス ダイエット クロスポイント 吉祥寺 格闘技初心者大歓迎」クロスポイント吉祥寺
