みなさんこんにちは
本日もクロスポイント吉祥寺元気に営業しています
今日もこの梅雨の時期には貴重な快晴ですね
吉祥寺は今日も家族連れなどで賑わっています
みなさんお出かけされてる方も多いと思いますが・・・
ジムには今日もたくさんの方が来てくれました
１６：００～のKICK入門のクラス
ストレッチから念入りに
パンチやキックのフォームも一人ひとりインストが教えてくれます
その後はチームに分かれてキックの練習です
負けたら筋トレの罰ゲームが待ってるかも・・・
最後にはみんなで数えながら筋トレの追い込みです
みんなと一緒にやると辛さも半減します
ちひろインストのクラスは説明が分かりやすいと人気です！！
