こんばんは(^^♪
華金の夜も更けてきましたが、クロスポイント吉祥寺はまだまだ元気に営業中!
夜遅くのクラスがお勤めの方に大人気☆
今宵も大盛況なのです。
![ボクシング](http://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/393.png)
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インストラクターは、先日イノベーションチャンピオンになった小笠原裕典インストです。
写真はクラス開始直後、アップの時の写真です。
シャドーボクシングで皆で一斉にパンチの連打をして息を上げます!
腿上げも!開始早々、すこしハードでしょうか?自分のペースでOKです!
次にミットを持ち合ってコンビネーションの練習を始めました(^^)
女性も楽しんでます(^^♪
クロスポイント吉祥寺は女性のみ参加可能なレディースキッククラス以外のクラスにも、
女性会員さんが多く参加されます!キック入門クラス、フィジカルクラス(筋トレクラス)、ストレッチクラス、ミットクラスとクラスの種類も多いです。クラス・インストラクターによってメニューも様々です。まだ出たことのないクラスがございましたら、是非参加してみてください!