クロスポイント吉祥寺、平日お昼のキックボクシングクラス。
今日も楽しく行われました(^^)
今回はディフェンスの練習が多めでした。
これぞ「入門」クラスといったところでしょうか。
女性が多いのも、昼クラスの傾向です。
慣れない方にも丁寧に指導する井樋インストラクター!
そして、ミットでバッチリ汗をかいていただきます(^_-)
このように、あっという間に爽快な時間が過ぎていきました。
さて、明日19日(木)はビルメンテナンスによる断水のため残念ながら昼のクラスは休み、16時半オープンとなります。
何卒ご了承くださいm(_ _)m
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