11月5日キック入門＆ミットクラス

本日のキック入門＆ミットクラスは



ラダートレーニングから始まり



基本のワンツーなどシャドー



ミットでは

ストレート・アッパー・左ミドル

ジャブ・フック・ストレート・左ミドル

のコンビネーション☆

肌寒くなってきたので、練習後の汗はきちんと拭いてご帰宅下さい☆




大城インストスケジュール

火曜日　キック入門＆ミット　19：30-21：00

土曜日　キック入門　13：00-14：00
　　　　キック中級　14：00-15：00
　　　　トライアル　15：00-16：00
　　　　レディースフィットネス
　　　　　　　　　　16：00-17：00

随時体験もしています！

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