体調不良が続き、マスクばかりの毎日な水曜担当です・・・
酸素が体内にうまく取り込めず、脳内にも十分な酸素が供給できていません・・・
そのためか、いつものようなキレのあるイントロの文章が浮かんできません・・・
・・・あ、それはいつもですね（・∀・）！
では、今日も通常運行で張り切って参りましょうか！
今日ご紹介するのは、ななななんと！
「 LF クラス 」
まず、LFとは。
Ladies Fitnessの略。女性限定の女性のためのクラスです！
残念ながら、インストラクターは今現在男性ですが、内容も女性に合わせたメニューになっているので、
体力やパワーが心配な方でも安心してご参加いただけます！
無料体験も行っていますので、クラス紹介をご覧になって興味が湧いた方はぜひご連絡くださいな（^０^）/
本日は少数精鋭の女性たちが参加！
さすが精鋭の皆さん、インストラクターがふざけていてもしっかりパンチの練習をしております。
でも 勘違いなさらないでくださいね？インストラクターもやる時はやります！
まずはミットを使っての練習の見本を見せて～
次は皆さんの番！
細かく素早い動きに苦戦していましたが、そんな時はどうぞ遠慮なくお手本をおねだりしてくださいっ♪
分からないままやっても効果が出にくいですし、インストが皆さんの苦手を無くすようなメニューも考えてくれます！
せっかくの皆さんの貴重な時間を使ってきて下さっているので、使えるものは使わないと、ね（・∀・）？笑
本日のLFクラスは
潘 隆成 & 小笠原 裕典 の仲良しインストコンビでお送りしました～
潘 インストの担当クラスは
水曜 19：30～ LF
20：30～ KICK入門&上級ミット
木曜 21：00～ KICK強化練習
小笠原 インストの担当クラスは
水曜 20：30～ KICK入門&上級ミット
22：00～ KICK入門
金曜 21：30～ KICK入門
無料体験&見学、随意受けつけております！
お電話でも伺いますので、いつでもご連絡くださいね♪
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