日曜日の柔術入門クラス、前半はいつも通りセルフディフェンステクニックから。
今回は、銃に対する対処法を練習しました。
ほぼ全ての人が一生出会う事のないシチュエーションでしょうが、これら護身技法の中には柔術の「基本」がふんだんに内包されています。
ぜひ、コンペティション専門にやられている方にも興味を持っていただきたいところです。
入門クラスの後半から、続くレギュラークラス前半の技術練習では「スパイダーガード」の攻防を取り上げました。
護身術から派生した競技としての柔術、はじめは「ガード」といえば「クローズド」であったそうです。
このあたり、あくまで柔道という競技の中で勝利を目指し、「正対」を基本とする高専柔道の寝技とは一線を画したプロセスが感じられます。
そして、競技の中で「クローズドガード」を外す展開が進歩したことから生まれたのが「オープンガード」の攻防。
「スパイダ―ガード」はその代表的なスタイルとして、競技柔術初期の華であったことでしょう。
もちろん現在でも、競技者にとって必須の技術であることは間違いありません。
レギュラークラス後半からはスパーリング。
立技・亀からの寝技・ガードからの寝技と、３種類のスパーリングを約１時間行います。
再来週のアジアオープン選手権出場の方々を中心に、今日も多くの皆さんが参加して下さいました。
今日の最年少はアラタ！
小２から始めたキックボクシングでも好成績を残していますが、昨年からは柔術も熱心に練習し、大会で金メダルを獲得したことも。
勉強のほうもなかなか優秀だという中学２年生です。
さて、明日の月曜日は体育の日ですが、高谷指導員による祝日練習会が10:00～12:00に行われます。
クラスではなくスパーリング中心の練習になりますが、ご都合のよろしい方・試合前の方はぜひご参加下さい！
老若男女が嗜むスポーツとしてのブラジリアン柔術。
パラエストラ吉祥寺のブラジリアン柔術クラスは・・
入門クラス
水・金曜日19：30～20：30
土曜日13：00～14：00
日曜日14：00～15：00
レギュラークラス
火・木曜日19：15～20：45
水曜日12：30～14：00 21：00～22：30
土曜日14：00～15：30
日曜日15：30～17：00
スパーリングクラス
金曜日20：30～22：30
キッズクラス
火・木・金曜日18：00～19：00
全て見学・体験可能となっております。
初心者の方には、入門クラスがお薦めです！
「キックボクシング MMA 柔術 クロスポイント パラエストラ 吉祥寺 初心者歓迎」
