こんばんは!
クロスポイント吉祥寺は、本日から18:30~キック入門クラスが鈴木インスト担当になりました!
入門クラスは、キックボクシングを基礎から実践できる人気のクラスです
本日は、まずパンチの基本を練習し
そして、ミドルキックも基本から行いました!
左ミドルを交互に練習しました。
ジャブ→アッパー
ジャブ→ジャブ→ストレート など
シャドウとミットで交互に打ちこみます
最後は、フリーミットとバッグ打ちこみをローテーションして終了!
本日もお疲れさまでした
優しく丁寧な指導が大人気の鈴木インストラクター
スケジュールは、
月曜 20:00~21:00 MMA
月曜 21:30~22:30 MMA
火曜 15:00~16:00 MMAトレーニング
火曜 21:00~22:30 MMA
木曜 15:00~16:00 MMA
木曜 18:30~19:30 キック入門《無料体験可!》
木曜 21:00~22:30 MMA
金曜 15:00~16:30 MMAトレーニング
土曜 14:30~15:30 キッズ《無料体験可!》
土曜 17:00~18:30 MMA
日曜 13:00~14:00 キック入門《無料体験可!》
日曜 17:00~18:00 キック入門《無料体験可!》
日曜 18:00~19:30 MMA
となっております!
強化練習クラス以外は無料体験を行っております。 お気軽にお問い合わせ・ご予約ください。
電話番号は 0422-21-0611 です。
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