2014年04月13日

１３日日曜日の柔術入門クラスでは「パスガード」をテーマに、いくつかのベーシックテクニックを練習しました。 今週の高谷指導員クラスのテーマはこの「パスガード」となります。 続くレギュラークラスでは、ややカラーを変えてテイク…

今日は寒くもなく、春らしい温度ですごし易い日ですね!! 来週の日曜、4月20日（日）はREBELS開催のため、終日休館になります。また月曜日は短縮で 19：00〜開館 19：30〜入門（西山） 20：30〜初級（西山） …