今週あたりから通常の日常生活になった気がします。
西山です。
さて、激烈な寒さですがクロスポイント大泉はあったまっております。
今日は構えを通じてバランス感覚を中心に入門クラスは進んでおります。
キックボクシングは、パンチでは両足を地面についてますが、蹴りの時は片足で立っています。
所謂軸ができている人とできてない人では“バランス”が違います。
構えでもバランスは重要です。
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キックボクシング MMA 初心者 練馬区 格闘技 パンクラス P'sLAB 大泉
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