みなさん、こんにちは！
午前中は雨で、午後はだんだん天気が良くなってきましたっ
中級からは人も多くなってきて、いつもの盛り上がりを取り戻しました 三 (/ ^^)/
中級クラスの様子です。
ミドルキックを蹴っているのはＨ田さんですね。
Ｈ田さんはよくクロスポイント新店舗が入ってる《ロータス世田谷》に出稽古に行くみたいですよ。
ムエタイゴリラことＴ－９８インストのレッスンが受けられますよ 三 (/ ^^)/
まだまだできたばかりなので少人数。みっちり指導してもらうチャンスですね～
たまには姉妹ジムに出稽古も、気分転換にいいですね('-'*)(,_,*)('-'*)(,_,*)
ミット、マススパー、と中級メニューを一通りこなし、最後は筋トレ！
今日は腕立と体幹トレーニングでした！
みなさん、腕、ぷるぷるしてますね(^-^)v
いいかんじです。
お疲れ様でした！
お足元の悪い中、ご来館ありがとうございました♪
今日のインストは大城インスト
土曜のスケジュールは下記の通りです↓↓↓
13：00-14：00 キック入門 ★無料体験可能★
14：00-15：00 キック中級
16：00-17：00 ＬＦ ★無料体験可能★
17：00-18：30 ＭＭＡ
18：30- マススパー
無料体験のご予約は《0422-21-0611》まで！
お待ちしております。
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