明後日、11月8日（土）は不可思、都合により下記スケジュールに変更になります。
15：00～開館、KIDSクラス
16：00～入門 （西山）
17：00～ミット （西山）
20：00閉館
ご理解ご了承の程、よろしくお願いいたします。
西山です。
さて、本日は不可思クラスになっております!!
今日は写真の通りのアップからスタート!
片足を持ってもらい、ミドルキックのフォームで1分間キープ。
フォームを意識するとともに、バランスも大切になってきます!!
慣れるまでは大変ですが、慣れたらフォームがきれいになっていますよ!!
無料体験・見学随時受付中!!
キックボクシング MMA 初心者 練馬区 格闘技 パンクラス P'sLAB 大泉
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