今週末の日曜日はBLOW-CUP開催のため、終日休館になります。
ご理解ご了承の程、よろしくお願いいたします。
西山です。
さて、本日は不可思クラスになっております!
本日はストレッチ、シャドウから始まって、7種目を順番に行っていくサーキットトレーニングからスタート!!
各種目はサンドバックや補強とさまざまです。
これは前蹴りの打ち込みサンドバック!!
有酸素運動になっていますのでどなたでもできますよ♪
お知らせ
10月26日（日）開催 REBELS.31に不可思出場予定!!
チケット等はスタッフまで。
応援よろしくお願いいたします!!
無料体験・見学随時受付中!!
キックボクシング MMA 初心者 練馬区 格闘技 パンクラス P'sLAB 大泉
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