みなさん、こんにちは！！
３連休、いかがお過ごしでしょうか？
今日は祝日なのでスケジュールが通常の月曜日とは異なっております。
13：00からはキック入門クラスです。
たくさんの方が参加してくださいました！
体験の方もいらしたので、基本を分かりやすく説明していきました。
基本の構えから前後左右のステップ、シャドーで動きの確認です。
それが終わったら実際にサンドバッグにパンチやキックを当てました！！
コンビネーションでは、ジャブ→右ミドルキック、左ミドルキック→ストレート→フックなどわかりやすいものを重点的に練習しました。
最後はサンドバッグの両側から２人で同時に全力でワンツー！！！
相手に押し負けないようにラッシュ！！！
最後の最後に皆さん、息が上がりきっていました。(;°皿°)
お疲れさまでした。
今日のインストラクター
鈴木インストでした。
通常の月曜日のスケジュールは・・・
18：15～19：15 キック入門
19：30～21：00 キック入門＆ミット
21：00～22：00 キック初級
22：00～23：00 キック中級
となっております。
キック入門、キック入門＆ミットクラスは無料体験が可能です。
キックボクシングを始めてみたいけれどまだ入会に踏み切れていない方、ぜひ１度クラスを実際に体験してみませんか？？
お問い合わせ・ご予約は0422-21-0611 まで、お気軽にどうぞ(^-^)/
『キックボクシング 柔術 ＭＭＡ 吉祥寺 クラス クロスポイント ダイエット 格闘技初心者歓迎』 クロスポイント吉祥寺
３連休、いかがお過ごしでしょうか？
今日は祝日なのでスケジュールが通常の月曜日とは異なっております。
13：00からはキック入門クラスです。
たくさんの方が参加してくださいました！
体験の方もいらしたので、基本を分かりやすく説明していきました。
基本の構えから前後左右のステップ、シャドーで動きの確認です。
それが終わったら実際にサンドバッグにパンチやキックを当てました！！
コンビネーションでは、ジャブ→右ミドルキック、左ミドルキック→ストレート→フックなどわかりやすいものを重点的に練習しました。
最後はサンドバッグの両側から２人で同時に全力でワンツー！！！
相手に押し負けないようにラッシュ！！！
最後の最後に皆さん、息が上がりきっていました。(;°皿°)
お疲れさまでした。
今日のインストラクター
鈴木インストでした。
通常の月曜日のスケジュールは・・・
18：15～19：15 キック入門
19：30～21：00 キック入門＆ミット
21：00～22：00 キック初級
22：00～23：00 キック中級
となっております。
キック入門、キック入門＆ミットクラスは無料体験が可能です。
キックボクシングを始めてみたいけれどまだ入会に踏み切れていない方、ぜひ１度クラスを実際に体験してみませんか？？
お問い合わせ・ご予約は0422-21-0611 まで、お気軽にどうぞ(^-^)/
『キックボクシング 柔術 ＭＭＡ 吉祥寺 クラス クロスポイント ダイエット 格闘技初心者歓迎』 クロスポイント吉祥寺
