吉祥寺柔術クラス・増補されました!

1410073082795.jpg

1410077285356.jpg

今回は2階にて行われた柔術入門・レギュラークラス。
相変わらず13歳から64歳まで、幅広い年代の方々が共に汗を流されていました。

さて、そんな人気の柔術クラスが今月から一気に週2コマ増補となっております。

まずは木曜日、21:00から高谷指導員による入門クラスがスタート。
平日は早い時間帯にだけ行われていた入門クラスだけに、初心者で遅くにしか来られないという方々には朗報かと思われます。

そして土曜日、9:30~11:00にはスパーリングタイムが設けられました。
従来、有志による練習会として行われていた背景があるのですが、今般正式に鈴木指導員が担当としてプログラミングされることとなりました。

ますます多くの方に柔術を楽しんでいただけるよう今後も頑張ってまいりますので、ご愛顧のほど宜しくお願い申し上げます。


パラエストラ吉祥寺・ブラジリアン柔術クラスは・・

入門クラス
水曜日12:30~13:30 19:30~20:30
木曜日21:00~22:00
金曜日19:30~20:30
土曜日13:00~14:00
日曜日14:00~15:00

レギュラークラス
火・木曜日19:15~20:45
水曜日21:00~22:30
土曜日14:00~15:30
日曜日15:30~17:00

スパーリングクラス
金曜日20:30~22:30
土曜日 9:30~11:00

キッズクラス
火・木・金曜日18:00~19:00

全て見学・体験可能となっております。
初心者の方には、入門クラスがお薦めです! 

 

パラエストラ渋谷・ブラジリアン柔術クラスは・・

火・木曜日10:00~12:00

月・水曜日19:30~21:30

金曜日20:00~22:00

土曜日17:30~19:30

 


全て見学・体験可能となっております。
初心者の方には、クラス前半からの受講がお薦めです! 

「#キックボクシング #MMA #柔術 #格闘技 #護身術 #キッズ #クロスポイント #パラエストラ #吉祥寺 #武蔵野 #三鷹 #スクランブル #渋谷」