私事ですが、昨日髪を切りました。
頭が軽くなったと実感してます。
西山です。
さて、本日土曜日は14：00からと15：00からの２コマクラスがあります。
14：00入門クラスでは、ディフェンス強化とともにコンビネーションの確認をテーマに。
続く15：00初級クラスでは、シャドウで身体を温めてから目慣らしの後、使用部位限定マスを行いました。
上記の動画は、足だけの限定マスの模様です。
蹴りはカットしましょう。
手で受けてしまうのは、全否定はしませんがあまりお勧めではありません。
そして、カットした後は、蹴り返せると有利です!!
来週もお待ちしております。
無料体験・見学随時受付中!!
キックボクシング MMA 練馬区 格闘技 パンクラス P’sLAB 大泉
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