みなさん、こんばんは。
今日は涼しくて、運動しやすそうな日でしたね。
さて。先週に続き、小笠原インストのキック入門クラスの様子をお伝えします！
無理なくできるキッククラス、と謳われているこちらのクラス。
本日はパンチとキックのフォームをよーく確認！
ミットで息をあげ、最後は余力のある人だけ補強。。。
程よく疲れるクラスとなりました！
今日は初心者の方、女婿が参加されていたので、ちょうど良い具合でした(*ﾟ▽ﾟ*)
クラスの写真です↓↓↓
インストラクターが一人一人のミットを持ち、アドバイス！
皆さん、勉強熱心でクラス後にサンドバックで今日習ったフォームの復習をされてました＾＾ｖ
今日もお疲れさまでした！
今日の担当は小笠原インストラクター！
インストからひとこと！
「花の金曜日！一汗かいてから飲みに行くのも悪くない！強制はないので、気軽に参加してくださいね＾＾」
小笠原インストの担当クラスは
水曜日 20：45-21：45 キック初級クラス
22：00-23：00 キック中級クラス
金曜日 21：30-22：30 キック入門クラス
の３コマです！初心者、女性には特にオススメのクラスです＾＾
始まる時間も遅めですので、お勤めしていて早い時間に来れない！＞＜という方にもぴったり！
金曜日の入門クラスは無料体験が可能ですので、是非一度体験してみてください！
ご予約、お待ちしております＊＊＊
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