こんばんは!
九月になりましたね!
夜が秋らしく涼しくなり過ごしやすくなり始めました☆彡
本日のキッククラス
基本のフォームの練習から
ミット練習では
ワンツーフックアッパー右ミドルなどのコンビネーション
個々のミット練習の時は
踏み台 サンドバック モモあげなどそれぞれにメニューをこなしていました☆彡
本日キックパンツデビューの受付の鈴木さん!
キックパンツはやはり動きやすいみたいです!
大城インストスケジュール
$「キックボクシング MMA 柔術 吉祥寺 クロスポイント クラス ダイエット 格闘技初心者歓迎」クロスポイント吉祥寺
火曜日 キック入門&ミット 19:30-21:00
土曜日 キック入門 13:00-14:00
キック中級 14:00-15:00
トライアル 15:00-16:00
レディースフィットネス
16:00-17:00
随時体験もしています!
「キックボクシング MMA 柔術 吉祥寺 クロスポイント クラス ダイエット 格闘技初心者歓迎」クロスポイント吉祥寺