こんにちは♪
天気がころころ変わりますが、クロスポイント吉祥寺は今日も元気に営業中。
さっきまで大雨だったのに、今は晴天！
雨やんでだんだん人も増えてきましたよ～
今日はクロスポイント吉祥寺のウエイト器具を一部ご紹介。
☆ダンベル（いっぱいあります）
１ＫＧのダンベルを持ちながらシャドーボクシングすると程よい負荷かかります。
二の腕引き締めたい人にオススメ！
普通にダンベル上げて筋トレするのもよし。
☆腹筋台（４台）
脚を引っ掛けるタイプの腹筋台が４台もあります！
このタイプの腹筋台、首や腰を痛めにくいので重宝してます♪
クラスでも筋トレはしますが、物足りない方や
腹筋をバキバキにしたい方はどうぞ☆
☆ベンチプレス（１台）
会長もたまにやってるベンチプレス！
何キロ上がるかチャレンジしてみてくださいっ
※使用の際はスタッフにお声がけください
ぶ厚い胸板つくっちゃいましょう～～
こうみると、結構トレーニング器具はそろってますね！
クロスポイント吉祥寺は広さといいインストラクター数といい設備といい、都内最大級のキックボクシングジムですうよ～～
（自慢です。笑）
見学 随時可能！
無料体験も やってます！（電話予約：0422-21-0611）
気になったら一度ジムを見に来てください！
おまちしてます♪
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