年の瀬って言っていい時期になってきましたね。
西山です。
さて、本日木曜は19:30から入門クラスとなっております。
今日は参加者が多かったですね‼
3種に分けて2人1組でサーキット。
壁に手を付けての膝上げ、サンドバック、ミット。
膝上げは、リズムよく足を上げましょう!
お知らせ
12月23(祝・水)は休日スケジュールになります。
13:00開館
14:00~入門(板橋)
15:00~初級(板橋)
16:30~KIDSクラス(西山)
18:00閉館
お間違いのないようよろしくお願いいたします。
無料体験・見学随時受付中
↓↓ポチっとご協力お願いいたします。