いやぁ今日は寒いですねぇ!!
歩くだけでも凍ります!!
西山です。
さて、今週末日曜日にはクロスポイント大泉&吉祥寺のKIDSクラスの昇級審査があります!!
そして初の試み!交流練習試合も同時開催になります。
会場はクロスポイント吉祥寺です。
そんな試合前の最後のKIDsクラスの模様です。
まず最初は5分間走からスタートです。
これでゆっくり身体を温めます。
そして、いつもの基本技術の説明をしながらシャドウ（写真は左ミドルの説明中）
このあとはサンドバックの打ち込みを3ラウンド×3セット
今日のレクリエーションはただ寝っ転がってるように見えますが、宝探し!!
今週末は熱いゼ!!
無料体験・見学随時受付中!!
キックボクシング MMA 練馬区 格闘技 パンクラス P'sLAB 大泉
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