マットが張り変わって初めてのKIDSクラスでした。

いやぁこの歳（36歳）になると倒立とかしないですよね。

 

クラス終了後、まぁ予想通り遊び場に!!

当然、この数秒後には完全な倒立を先生魅せました!!

 

西山です。

 

さて、毎週水曜20：30～21：30は板橋寛インストラクターによる入門クラスです。

 

本日はミットを使ったコンビネーション!!

 

 

ストレス発散とともに有酸素・全身運動になっています!!

 

皆さんの熱気でジム内のガラスというガラスが曇ってましたね!!

 

毎週水曜日は

16：30～17：30　KIDSクラス（西山）

19：30～20：30　キックボクシング　入門クラス（西山）

20：30～21：30　キックボクシング　入門クラス（板橋）

21：30～22：30　キックボクシング　中級クラス（板橋）

 

 

KIDSクラス・入門クラスは

随時無料体験受付中!!

 

※なお、来週20日（水）は

13：00〜開館

15：00〜入門クラス（西山）

16：00〜19：00　FREE　閉館になります。

普段とは違うスケジュールになっております。ご注意ください。