みなさん、こんばんは＾＾
今日も結構暑いですが、週末はもっと暑いみたいで参ってしまいますね(^^；)
さて、本日のクラスの様子です↓↓↓
今日はまずウォーミングアップも兼ね、シャドーボクシングをしました。
ジャドーのあとは早速ミット打ち。二人一組でフック、ストレートからのフックとフックを丁寧に一発ずつ打ちました！
そのあとはパンチを避けてアッパー、パンチを避けてアッパーストレートなどなど、相手の攻撃をかわして反撃する練習をしました！
避けてからの体重のせ方を工夫すると反撃の強いパンチが打てるそうですよ
今日はパンチをいっぱい練習しましたね！お疲れ様でした！
今日頑張っていた会員さんはこちら、久保田さんです＾＾
テレビによく出る有名な魚屋さんにお勤めしてます！以前テレビに写っているのを目撃しました（＠O＠）！
魚のことなら久保田さんになんでも聞いてみましょう。最近のかわいいオススメの魚は『ゴッコ』だそうですよ。
参考画像↓
ボテっとしててたしかにかわいらしいですね。。。！美味しいのでしょうか
本日の担当インストラクターは山口インストです（´・(ｪ)・‘）
山口インストの担当クラスは下記の通りです＊
月曜日 19：30-21：00 キック入門＆ミットクラス
火曜日 14：00-15：00 キック入門クラス
水曜日 13：00-14：00 キック入門クラス
19：30-20：30 キック入門クラス
木曜日 14：00-15：00 キック入門クラス
金曜日 13：00-14：00 キック入門クラス
20：00-21：00 キック入門クラス
入門クラス、入門＆ミットクラスはどちらも無料体験が可能です！
ご予約おまちしてます！
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