新年初☆女性限定クラス #吉祥寺 #武蔵野 #三鷹 #キック #柔術 #MMA #格闘技 #女性

 
 
 
突然ですが、問題です。
 
 
「 外は寒くて中は熱いものってなあんだ? 」
 
 
 
 
 
 
 
 
 
チッチッチッチッチッチ・・・・・
 
 
 
 
 
 
 
 
ターイムアーップ!!!
 
皆さん分かりました?
正解は・・・・・「 クロスポイント吉祥寺 」でしたっ♪
 
特に今日は新しい会員さんもたくさん増えて大盛況!
ドアも皆さんの熱気で結露しちゃってます。笑
 
2015.1.7-3.JPG
 
問題、簡単すぎましたかね?
間違えちゃった人はまたいつになるか分からない次回にリベンジを!o(・ω・´o)!
 
 
 
 
 
さてさて。
本日は「 レディースフィットネスクラス 」は2015年度初開講!
 
女性に人気のクラスといえど、年が明けて間もないし?少なめかなぁ?
なんて。思っていました。
 
が、大きな間違いでした。
 
会員さんたちのやる気を侮っておりました。新年早々反省。
インストラクターも気合いを入れ直して
 
2015.1.7-2.JPG
 
クラス開始!!!
ウォーミングアップのシャドーも2人組でやると
相手を想像して練習しやすいんです~
 
 
2015.1.7-4.JPG
 
シャドーで想像した相手に勝てるようになってきたら
今度は実際にペアで試合っぽくやってみましょう!
 
インストラクターがマンツーマンで教えてくれるので
運動に自信がない方でも安心してご参加いただけます(^-^)
 
 
 
 
無料体験・見学も随時受け付け中!
 
さらに!!!
  ☆ 今だけ!お得な1月キャンペーン中 ☆
 
ぜひご連絡くださいな♪
 
 
 
 
 
今日のレディースフィットネス担当は・・・
 
ゆきのり.png
        小笠原 インスト
 
 
pirokiki.jpeg
         岡田 インスト
 
 
 
次回のレディースフィットネスクラスは・・・
 
土曜日 16:00~17:00 大城 インスト
 
        ご参加お待ちしております!!!
 
 
 
 
 
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