今日はＴ－98選手の試合です(^-^)/＃キックボクシング＃吉祥寺＃T-98＃ディファ有明

みなさん、こんにちはっ

今日はT-98選手がディファで試合しますよ。

イノベーションのウェルター級王座決定戦です(・∀・)


試合は五時すぎからだそうですよ。


※進行によって時間が前後してしまうので、そうですね、四時半ごろには会場についていれば確実でしょうか？？？※






林田さんも応援団の1人。！

今日はササーっと練習して応援に駆けつける模様。

カメラを向けると、シャイなのでしょうね。肘で攻撃してきます。




さて、ササーっと短時間で練習したい方にオススメの【土曜キック入門クラス】

平日夜は一時間半が多いですよね。このクラスは一時間なので忙しい方・ちょっと汗をかきたいという方にオススメ！




以前、仕事の昼休みにこのクラスに出ていた人がいました(笑)

そういう通いかたも、アリですね。






内容はパンチキックの基本、フックからキックのコンビネーションなどなど。


まずはフォームの確認からですね。

シャドーボクシングします。



次はｻﾝﾄﾞﾊﾞｯｸを使って反復練習。




クラスにみんなで筋トレをしておしまいです。

おつかれさまでしたっ






本日の担当インストラクター・炎出丸インスト

１２月２０日(土)ちょうど来週の土曜日に防衛戦。

チケットまだありますよ～




土曜日のクラススケジュールは

13：00-14：00　キック入門★無料体験可★
14：00-15：00　キック中級クラス
16：00-17：00　ＬＦクラス
17：00-18：30　ＭＭＡクラス
18：30-　　　　マススパーリングクラス

となっております♪
無料体験のお申込は、【0422-21-0611】まで、お気軽にどうぞ(^-^)/








《お知らせ》

明日はデラヒーバカップのため、柔術入門クラスが休講、柔術レギュラークラスがスパーリングタイムとなります。予めご了承くださいませ。


14：00-15：00　柔術入門クラス　⇒休講
15：30-17：00　柔術レギュラークラス　⇒スパーリングタイム













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