今日はまた暑い日となりましたね！
昨日の試合で勝利した大城インストのクラスです★
アップから始まり基本のフォームの確認
その後は
肩と膝のタッチで距離感を測る為の練習をしました。
次は
ワンツーフックの右ミドル
ストレートフックストレート 左ミドルのコンビネーション！
どの動作も腰の返しとその反動の動きをうまく使う事と
ガードを落とさないがポイントみたいです！
本日は日曜日のBLOWCAPで初出場＆初勝利した井出君が参加！おめでとうございます☆
火曜日 キック入門＆ミット 19：30-21：00
土曜日 キック入門 13：00-14：00
キック中級 14：00-15：00
トライアル 15：00-16：00
レディースフィットネス
16：00-17：00
随時体験もしています！
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