昼のキックボクシングもオススメ! #吉祥寺 #中央線 #井の頭線 #キックボクシング #ムエタイ #ジム

クロスポイント吉祥寺、火~金曜日の12時からのキックボクシング入門クラスも人気です(^^)

こちらは今週水曜日のクラス風景。

まずは全員でウォーミングアップ~フォームの解説~シャドーボクシングなど。

インストラクターが基本からレッスンをしていきます。

まだ不慣れな方には特に丁寧にお教えいたしますので、心配なくキックボクシングを学んでいただけます。

そして、ミットトレーニング。

フリー練習の時間が同時進行していますので、クラス後にはもちろん、ミットだけの参加でもOK!

ご都合やニーズに合わせて、各自のペースでキックボクシングを楽しんでいただけます。

また平日昼からの運動は、爽快感も格別です(^^♪

昼クラスは対照的なキャラの栗秋祥悟・井樋大介両インストラクターが担当しております。

選手モードの写真で失礼いたします(^^;)

というわけで、栗秋インストラクターは12月6日に行われる「REBELS.68」に出場が決定しております!

選手としても活躍する両インストラクターを、今後ともヨロシクお願いいたしますm(_ _)m

 

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