大変遅くなりましたが・・
明けましておめでとうございます！
今年もパラエストラ吉祥寺＆パラエストラ渋谷をヨロシクお願いいたします(^_-)-☆
両道場ともに4日土曜日からクラスを始めております。
新年2日目、高谷が担当する日曜日の柔術入門クラスには始めたばかりの方もいらっしゃりました。
そこでは柔術の根幹となるセルフディフェンス技法の中から、ガードポジションに関するものを練習しました。
What is Jiu-Jitsu?
指導するところも最近は少なくなってきましたが、本来セルフディフェンスは全ての柔術道場で学ぶべきテクニック＆フィロソフィーです。
続くスパーリングタイムには25名以上が参加。
多くの社会人にとって9連休の最終日となるだけに、名残惜しさを漂わせての練習となっていました(^^;)
その後、有志の方々は新年会と洒落こんだようです。
こんな感じで、今年も社会体育を楽しむ道場であり続けます。
そしてブログなんてどうでもいい！という方が多いと思いますが、出来れば当ブログも併せてヨロシクお願いいたしますm(_ _)m
もちろん今年も更新頻度は高谷次第！
始めるなら今がチャンス！
ブラジリアン柔術道場・パラエストラ吉祥寺＆パラエストラ渋谷、今ならオトクなキャンペーンをやっております。
※入会金無料！
※月会費2ヵ月(1・2月分)無料！
ぜひ、ブラジリアン柔術を基本から学べるパラエストラ吉祥寺・パラエストラ渋谷へお越し下さい。
吉祥寺と渋谷は、もちろん相互利用が可能です。
柔術道場・パラエストラ吉祥寺＆渋谷では無料体験を随時受け付けております。
前日までのご予約をお願いたします。
パラエストラ吉祥寺・柔術クラスは・・
入門クラス
水曜日12：30～13：30 19：30～20：30
金曜日12：30～13：30
土曜日13：00～14：00
日曜日14：00～15：00
レギュラークラス
火曜日19：30～21：30
木曜日19：30～21：30
金曜日19：30～21：30
スパーリングクラス
水曜日20：30～22：00
土曜日 9：00～10：30 14：00～16：00
日曜日15：00～17：00
キッズクラス
木曜日18：00～19：00
全て見学可能となっております。
入門・レギュラー(金曜日以外)・キッズクラスは無料体験が可能。
初心者の方には、入門クラスがお薦めです！
パラエストラ渋谷・柔術クラスは・・
月曜日 19：30～21：30
火曜日 10：30～12：00
水曜日 19：30～21：30
木曜日 10：30～12：00
金曜日 20：00～22：00
土曜日 17：30～19：30
全て見学・無料体験が可能です！
